• VI HAR ÅBNET OP FOR NYE SPONSORER! Skal dit logo på trøjen?
  • Kontingent og indmeldelse
  • Klubtøj
  • Samarbejdspartnere
    • Netværk
  • Træningstider
  • Om MVK
    • Bestyrelsen
      • Organisationsdiagram
    • Værdigrundlag
    • Vedtægter
    • MVKs Venner
    • Klubbens historie
      • Tidslinje
      • Ligahold gennem tiderne
      • Landsholdsspillere gennem tiden
      • Ungdomsmesterskaber gennem tiderne
  • Kontakt

Middelfart Volleyball Klub

I luften siden 1964

  • Elite
    • Liga nyheder
    • Proportioner
  • Ungdom
    • Piger/Damer
      • KIDS 6-12 år
      • DU15: årgang 2009+2010
      • DU17: årgang 2007+2008
    • Drenge/Herrer
      • KIDS 6-12 år
      • HU15: årgang 2008-2009
      • HU17: årgang 2006-2007
    • Ungdomspolitik
  • Senior
    • Dame 1 og dame 2
    • Herre 2
    • Mix-hold Motionshold
    • Proportioner
  • Kommende elitekampe
  • Aktivitetskalender
You are here: Home / Spot On / Dameholdet

Dameholdet

16/05/2017 By Leo

Dame 1a

Det startede ved en fest

I efteråret 2015 blev jeg til en 40-års fødselsdag spurgt, hvorfor der ikke var et damehold i Middelfart Volleyball Klub. Det kunne jeg ikke svare på, men jeg sagde, at jeg var indstillet på at gøre et forsøg på at lave et. Og så gik vi i gang. I løbet af festen havde vi både fundet træningstid, etableret en facebookgruppe og fundet de første otte spillere til holdet (de kvinder, der deltog ved festen, var naturligvis med på holdet, hvis de enten var høje, stærke eller havde dyrket en holdsport indenfor de sidste 15 år!).

Fra fire til 24 spillere

Til den første træning var vi kun fire spillere, men vi fortsatte, og i løbet af den første sæson nåede vi op på ca. 12 spillere, hvoraf de fleste var mindre rutinerede volleyball-spillere. Da den næste sæson skulle i gang, havde rygtet bredt sig. Fra efteråret 2016 myldrede det frem med ”gamle”, dygtige volleyball-spillere, som havde siddet i sofaen i flere år og ventet på, at Middelfart Volleyball lavede et rigtigt damehold.

Fællesskab, leg og god motion

I denne sæson har vi haft en fast træningstid om tirsdagen, hvor de fleste er dukket op. Derudover har vi haft en lidt løsere træning om torsdagen med færre spillere.

Vi har indledt hver tirsdagstræning med cirkeltræning, så vi var sikre på at nå hele kroppen igennem mindst den ene gang om ugen (og få snakket af, inden volleytræningen starter!). Det har været vigtigt, at vi alle har været sammen på tværs af niveau i den første del af træningen. I den anden del af træningen har vi været delt i to grupper, blandt andet for at lave kamptræning for de spillere, der skulle spille Danmarksserie-kampe. Holdet har i denne sæson haft spillere på meget forskelligt niveau, fra nybegyndere til tidligere elite- og landsholdsspillere. For at styrke og dyrke fællesskabet har vi undervejs i sæsonen haft nogle skønne arrangementer med hygge og fest. Det kan vi li´!

Den kommende sæson

Med disse dygtige og dejlige damer er det helt naturligt, at vi i den kommende sæson både har et hold, der skal spille 2. division og et hold i Danmarksserien. Jeg glæder mig allerede til sæsonen, men i de næste par måneder kæmper vi hver især (og sammen) for at holde os stærke og i form, så vi kan undgå skader i den kommende sæson.

På dameholdets vegne
Marieke Brinck

Filed Under: December, Forside, Månedens Profil, Spot On

Nyt Spillertøj 2023/24

Ny Tøj Sponsor

Hovedsponsorer

sparnord-middelfart-300x110sparnord-middelfart-300x110kvickly-300x110  sparnord-middelfart-300x110          Midspar_logo.jpg-300x82

Spot On

KOM HELT TÆT PÅ

Copyright © 2023 · Middelfart Volley Klub · Log in